Le NJ Ashwagandha 300mg/60gél est un complément alimentaire contenant de l’ashwagandha, une plante adaptogène largement utilisée en médecine traditionnelle ayurvédique pour ses nombreux bienfaits.

Caractéristiques principales :

• Forme : Gélules (60 gélules par boîte).
• Dosage : Chaque gélule contient 300 mg d’ashwagandha.
• Ingrédient principal : Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une plante utilisée depuis des siècles pour ses propriétés adaptogènes, ce qui signifie qu’elle aide l’organisme à mieux gérer le stress.

Bienfaits de l’ashwagandha :

1. Réduction du stress et de l’anxiété : L’ashwagandha est bien connue pour ses effets apaisants. Elle aide à réduire le stress et l’anxiété en régulant le cortisol, l’hormone du stress.
2. Amélioration de l’énergie et de la vitalité : Cette plante adaptogène est souvent utilisée pour combattre la fatigue et augmenter les niveaux d’énergie et de vitalité.
3. Renforcement du système immunitaire : L’ashwagandha peut renforcer le système immunitaire en soutenant la production de globules blancs et en améliorant la résistance aux infections.
4. Amélioration de la fonction cognitive : Certaines études suggèrent que l’ashwagandha peut améliorer la mémoire, la concentration et la fonction cognitive générale.
5. Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes : Elle possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps, ainsi que des propriétés antioxydantes qui protègent les cellules du stress oxydatif.
6. Soutien à la santé hormonale : L’ashwagandha peut aider à réguler l’équilibre hormonal, en particulier pour les personnes souffrant de déséquilibres liés au stress.

Ce produit est souvent utilisé pour améliorer la gestion du stress et pour aider à maintenir un équilibre mental et physique.